امروز 7 بیدار شدم طبق معمول صدبار تو خواب بیدار شده بودم و بازم خیلی خوب نخوابیدم 

ولی دیگه بلند شدم. تا 9 صبحونه خوردم غذای ظهرم رو جمع جور کردم انداختم تو کوله ام 40 دقیقه پیاده روی کردم یکی دوتا کار کوچیک دیگه کردم و خودم رو رسوندم لب بالاخره 

و الان 9:30 میخوام شروع کنم کار رو 

دلم هنوز آشوبه 

باز اون حالت های افسردگی و اضطراب داره میاد بالا 

بدم میاد از این حس هام 

ولی چاره ایی نیس جز سر کردن باهاشون و همزمان هم کار کردن

به این ددلاینه هم که فکر میکنم دیگه بدتر 

امروز احتمالا بازم پست میذارم یه ذره طولانی تر 

بریم ببینیم خدا امروز واسمون چی میخواد