بعد از مدتها درد کشیدن و نفس بریدن زیر درد سنگین کمر امروز یه کم بهتر بودم 

استخر و تمرینای کمر رو باید جدی تر بگیرم و از همه مهم تر این که اعصاب و روانم رو مراقب باشم که به هم نریزه 

قرص هامو دوباره شروع کردم 

امیدوارم حالم بهتر بشه هم سمی هم روحی 

با همخونه جدید کنتاکت بدی داشتم و خب خیلی پشیمون شد و معذرت خواهی کرد 

دلم میخواد کمرم از درد بیفته تا بتونم یه کم نفس بکشم 

نفس راحت بکشم 

خدایا شکرت به داده و نداده ات 

من هنوزم منتظر معجزه و کمکت هستم 

میدونم که هر جایی مسیر برام تنگ شد تو جلوتر از من ایستاده بودی 

منو به سلامت عبور بده 

بهم خبر خوش برسون 

دلم یه خوشی درست و حسابی میخواد 

...