تلقین کنید

به خودتون تلقین کنید 

تلقین کنید که خوبید سالمید خوشحالید دارید از زندگی لذت می برید و همه چی بر وفق مرادتونه 

تلقین کنید که کمردرتون خیلی بهتر شده اصلا خوب شده راحت میتونید روی صندلی برای ساعت ها بشینید و کار کنید بدون این که دردی احساس کنید راحت میتونید پیاده روی کنید سبکبال و بدون درد راحت میتونید بخوابید و استراحت کنید 

تلقین کنید که هیچیتون نیست و هر چی که تا الان حس میکردید فقط سیگنال های اشتباهی مغزتون بوده 

مغزی که قاطی کرده ولی الان برگشته به حالت خوب خودش 

تلقین کنید که قشنگید 

دوست داشتنی هستید 

بقیه شما رو دوست دارن عزیز هستید و محترم پیش همه ادما 

تلقین کنید که حتی پیش خدا هم عزیز هستید ( که واقعا هم هستید )

تلقین کنید که باهوشید اعتماد به نفس بالایی دارید و میتونید خودتون رو خیلی خوب به همه پرزنت کنید 

باور کنید 

اینا رو باور کنید 

تلقین کنید که باهوش هستید با برنامه و منظم هستید تلقین کنید که خوش شانس هستید همیشه براتون از آسمون و زمین خیر و برکت و سلامتی و ثروت و خوسبختی میباره

تلقین کنید که خوش روزی هستید تلقین کنید که حالتون خیلی خوبه پر از آرامش و نشاظ درونی و قلبی هستید 

تلقین کنید که سالمون بدنتون و روحتون در کمال صحت و سلامتیه 

همه قسمت های بدنتون در پرآرامش ترین حالت ممکن و بهترین عملکرد خودشون هستن 

باور کنید که خبرای خوب قراره برسه باور کنید که اتفاق های خوب قراره بیفته خودتون رو آماده کنید برای اتفاق های خوب برای رسیدن به آرزوها برای نتیجه تلاش ها رو دیدن 

برای هر چی که خوبه هر چی که قشنگه هر چی که حالتون رو  خوب و خوبتر میکنه 

تلقین کنید و اثرش رو ببنید